Michael Zieger

HerzRevolution®-Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen: Mit Dir selbst und anderen!

Du kannst dieses Training als berufliche Aus-/ Fortbildung oder als Training für die persönliche Selbsterfahrung buchen. Wenn Du dieses Training als berufliche Aus- oder Fortbildung buchst, dann bekommst Du ein Ausbildungszertifikat und kannst die Gebühr als Aus- oder Fortbildung steuerlich geltend machen.

Aus-/ Fortbildung zum Lebensberatungs- und Beziehungs-Coach

Geeignet für Psychologen, Trauma-Therapeuten, Psychotherapeuten, Heilpraktiker, Ärzte, Menschen in Führungspositionen und sozialen Berufen

Das Training „HerzRevolution® – Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen: Mit Dir selbst und anderen!“ ist für Frauen, Männer und Paare, die den intensiven Wunsch haben, sich persönlich weiterzuentwickeln. Hier lernst Du, Dein volles Potenzial zu entfalten und authentische, erfüllende Beziehungen zu leben.

  • Lerne, frei im Hier und Jetzt zu leben und Dein volles Potenzial zu entfalten.
  • PräsenzFlow®: Erlerne neue, eigenverantwortliche Kommunikationsformen und vertiefe Deine zwischenmenschlichen Beziehungen.
  • Lerne die Entwicklungstrauma-Arbeit nach Dr. Lawrence Heller kennen (NARM, die 5 Kernressourcen) und mache Dich auf den Weg, Dich Schritt für Schritt von Deiner Vergangenheit zu befreien.
  • Finde Möglichkeiten, destruktive Bindungsmuster aufzulösen, um erfüllende Beziehungen leben zu können.
  • Erkenne sanft, wo Scham und Schuld Dich noch begrenzen und erlaube Dir, Dich liebevoll von ihnen zu lösen.
  • Arbeite liebevoll mit Deinen verletzten Anteilen aus Deiner Kindheit und fördere ihre Heilung und Integration.
  • Erfahre neue Referenzen, um Sicherheit und Geborgenheit zu erleben, und erlaube Dir, das, was früher gefehlt hat, in der geschützten Umgebung der Gruppe nachzunähren.
  • Erkunde Deine verborgenen Ressourcen und Deine Möglichkeiten zur Selbstregulation, um immer leichter zu Deiner inneren Ruhe und Stabilität zurückzufinden.
  • Übe Dich darin, Deine Resilienz zu stärken und immer besser mit Herausforderungen umzugehen.
  • Erlebe deine Gefühle und Emotionen immer bewusster und lerne, eigenverantwortlich mit ihnen umzugehen.
  • Übe Dich darin, liebevoll Deine Trigger zu erkennen und ein feineres Gespür dafür zu entwickeln, was zur Verantwortung und Reife des Erwachsenseins gehört und was möglicherweise eher aus einer kindlichen Sichtweise kommt.
  • Lerne neue Wachstumswerkzeuge und Meditationen kennen, die Dich auf Deinem Weg unterstützen.
  • Entdecke und erlebe tantrische Begegnungen als einen heilsamen Weg zu erfüllender Intimität und Sexualität.
  • Herzlich willkommen auf Deinem Weg, hin zu erfüllten Beziehungen – mit Dir selbst und mit anderen!!

Eine ausführliche Beschreibung des Trainings findest Du >>HIER<<.

Termine und Gebühren

Das Training „HerzRevolution®-Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen: Mit Dir selbst und anderen!“ umfasst 6 Termine.

1. Termin: Mi. 25.03.2026 19:30 Uhr bis So. 29.03.2026 14:00 Uhr 
2. Termin: Mi. 17.06.2026 19:30 Uhr bis So. 21.06.2026 14:00 Uhr
3. Termin: Mi. 21.10.2026 19:30 Uhr bis So. 25.10.2026 14:00 Uhr  => im Seminarzentrum „Gut Helmeringen“
4. Termin: Mi. 20.01.2027 19:30 Uhr bis So. 24.01.2027 14:00 Uhr
5. Termin: Mi. 17.03.2027 19:30 Uhr bis So. 21.03.2027 14:00 Uhr
6. Termin: Mi. 23.06.2027 19:30 Uhr bis So. 27.06.2027 14:00 Uhr

jeweils im Seminarzentrum „Sonnenstrahl“, nur Teil 3 im Seminarzentrum „Gut Helmeringen“

Gebühren

Das Training kostet 2.970 € pro Person.

Frühbucherpreis-1:  2.580 € pro Person
Anmeldung und Bezahlung bis zum 25.11.2025

Frühbucherpreis-2:  2.790 € pro Person
Anmeldung und Bezahlung bis zum 25.01.2026

Wir möchten Dir gerne die Möglichkeit geben, an unserem lebensverändernden Training teilzunehmen, auch wenn der Betrag vielleicht über Deinem Budget liegen sollte. Uns ist es wichtig, dass jeder eine echte Chance erhält, der an diesem einzigartigen Training dabei sein möchte. Deshalb bieten wir verschiedene Zahlungskonditionen an und können Dich bei Bedarf auch durch unseren Verein unterstützen. Zögere bitte nicht, Dich dafür an unser Büro unter info@bewusster-lieben.de zu wenden.

Zusätzlich haben wir die sechs Trainingseinheiten über einen Zeitraum von zwei Jahren verteilt um Dein Budget an Geld und Urlaubstagen zu schonen. Wir freuen uns sehr darauf, Dich auf Deiner Reise zu glücklichen Beziehungen mit Dir und mit anderen herzlich willkommen zu heißen!

Anmeldung

Wir freuen uns, dass Du Interesse an unserem Training hast! Bitte wisse, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist und Du grundsätzlich die Möglichkeit hast, Dich entweder direkt anzumelden oder zunächst einen Platz für Dich zu reservieren.

Damit sicherst Du Dir Deinen Platz und kannst in Ruhe zu einem späteren Zeitpunkt entscheiden, ob Du Dich endgültig anmelden möchtest. So hast Du maximale Flexibilität.

Wir stehen Dir auch jederzeit für Fragen zur Verfügung und unterstützen Dich gerne bei der Anmeldung/Reservierung.

Wir (Silke und Michael) möchten, dass Dir die Entscheidung leicht fällt. Falls Du uns noch nicht kennst und Dir unsicher bist, ob das Jahrestraining das Richtige für Dich ist, kannst Du gerne zunächst nur den ersten Trainingsteil buchen. Danach kannst Du in aller Ruhe entscheiden, ob Du das restliche Jahrestraining buchen möchtest.

Trainingsleitung

Michael Zieger

Am Ende meines Lebens möchte ich sagen können: „Das war ein wirklich gut gelebtes Leben!“ Und meine Arbeit mache ich dafür, dass andere Menschen das auch sagen können. Ganz einfach und ganz klar.

Silke Busse

Ich liebe unsere Seminare, weil immer wieder eine so wertschätzende und vertrauensvolle Gemeinschaft entsteht. Und ich bin überzeugt, so ist unser Leben gemeint. Sich immer mehr mit sich selbst und anderen sauwohl zu fühlen.

Willkommen zum Training

Liebe Interessentinnen und Interessenten,

das Training „HerzRevolution®-Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen: Mit Dir selbst und anderen!“ ist für einzelne Frauen, Männer und Paare, die weiter wachsen wollen, die ihre ganz persönliche Wahrheit und den Weg in die eigene Freiheit finden wollen. Es ist ein Weg zu mehr Vertrauen in sich Selbst, in das Leben und in die Liebe.

Warum ein Training „HerzRevolution“?

Wir stecken mitten drin im Alltagsstress und wir nehmen uns wenig Zeit für uns Selbst und für unsere Beziehung zu anderen Menschen. Wir haben oft das Gefühl, dass das Leben an uns vorbei rauscht und wir warten darauf, dass das richtige Leben schon noch passiert.
Den Weg aus dieser Tretmühle zu finden, bedeutet den Blick weg vom Außen, hin nach Innen zu wenden. Es ist ein Weg zu sich Selbst, zu seinen Gefühlen, Bedürfnissen und alten Verletzungen. Die meisten von uns sind aufgewachsen mit wenig liebevoller Zuwendung von Vater und Mutter und wurden kaum oder gar nicht berührt. Wir mussten als kleine Kinder lernen, in dieser emotionalen Wüste zu überleben. Wir sind von Geburt an liebenswerte Geschöpfe und haben doch so oft nicht die bedingungslose Liebe erfahren, die wir für unser gesundes Wachstum gebraucht hätten. Wir müssen als Erwachsener wieder „lernen“, mit unserem Körper erfahren, dass wir liebenswerte Menschen sind. Wir müssen mit unserem Bewusstsein, Herz und Körper erfahren, dass wir gut genug sind und die Existenz uns liebt. Aus der Erfahrung heraus, geliebt zu sein, können wir uns ganz der Liebe zu uns Selbst und anderen Menschen öffnen.

Die Essenz des Trainings

Der Kernaspekt des Trainings ist eine wunderbare Reise zu Dir Selbst. Du machst die Erfahrung, dass alles was Dir im Leben geschieht, eine wertvolle Lektion für das eigene Wachstum ist. Du lernst, wie die Begegnung und Beziehung mit anderen Menschen ein intensiver Lernprozess sein kann und die Liebe sich zeigen kann als natürliches Ergebnis. Du wirst reich belohnt, wenn Du nach Innen gehst und Dich ganz entdeckst. Du erlaubst Dir glücklich zu sein und gewinnst tiefes Vertrauen in Dein Leben: „Die Existenz liebt Dich“.

Teilnehmerstimmen

Wut und all ihre großen und kleinen Verwandten sind ein sehr heikles Thema in Beziehungen. Wut darf eigentlich nicht sein in einer Liebesbeziehung und doch ist Wut ein wichtiges menschliches Gefühl. Warum verspürst Du manchmal Wut, obwohl Du ein sehr friedliebender Mensch bist?

Umgang mit Wut und die konstruktive Kraft der Wut

Warum sagt mein PartnerIn so furchtbare Dinge, wenn er/sie wütend ist.\nWir bringen in diesem Seminar Klarheit ins Wut Thema und bieten Dir eine Erfahrung an, wie Du mit Wut konstruktiv umgehen kannst. Wut hat wunderbare Qualitäten.

Wie gehst Du mit Wut um, wenn sie denn da ist?

Säuglinge werden bei einer Stresssituation von der Mutter oder dem Vater getröstet, im Fachjargon heißt das Wort ‚reguliert‘. Wenn die Mutter, der Vater adäquat reagiert, dann beruhigt sich das Nervensystem des Säuglings bald. Im Laufe ihrer Entwicklungsgeschichte lernen sich Kinder dann selbst zu regulieren. Kinder im Kindergarten können schon einiges an Stress selbst regulieren, aber sie werden immer wieder erwachsene Personen brauchen, um wieder ins nervliche Gleichgewicht kommen zu können.

Warum die Regulierung des Nervensystems so wichtig ist

Je besser ein Mensch gelernt hat sich selbst zu regulieren, umso glücklicher wird er/sie sein Leben leben können. Bei vielen Erwachsenen ist sichtbar, dass sie praktisch alles über sich selbst wissen und verstehen, aber dass sie dennoch nicht glücklich sind, weil sie sich nicht ausreichend selbstregulieren können. Oftmals sind diese Erwachsenen mit Eltern aufgewachsen, die sich selbst nicht gut regulieren konnten und damit ihren Kindern dies auch nicht geben konnten.

Was ist Selbstregulation?

Selbstregulation ist die Fähigkeit, sich bei Triggern mit emotionaler Ladung selbst zu beruhigen, sich zu erholen und entspannen zu können. Du kannst Impulse fühlen und kontrollieren und wenn nötig zurückstellen. Du kannst mit Frustration umgehen und Ziele zu verfolgen. Du bist in der Lage eine Pause zwischen der Triggersituation und Deiner Reaktion zu machen, um eine bewusste Entscheidung zu treffen.

Was ist Fremdregulation?

Wenn Du das kannst, dann erfährst Du mehr Glück in Deinem Leben. Ohne Selbstregulation kann Dein Leben durch Deine Reaktionen sehr anstrengend werden. Wir zeigen Dir Techniken Deine Selbstregulation zu trainieren und Du wirst erleben, wie sich eine gelungene Selbstregulation anfühlt.

PräsenzFlow

Bei der Fremdregulation sind wir darauf angewiesen, dass eine andere Person (meist der Trigger-Auslöser) uns beruhigt. Wir sind nicht in der Lage uns zu stabilisieren und unser Nervensystem zu entspannen.

Welches Bindungsmuster hast Du?

Im Beziehungssituationen zeigt sich dies darin, dass wir es schwer aushalten, wenn unser Gegenüber zurückgezogen oder wütend auf uns ist. Wir brauchen es, dass unser Gegenüber sich beruhigt, sich uns wieder öffnet und sich uns liebevoll zuwendet. Erst dann kann sich unser Nervensystem wieder beruhigen und wir entspannen uns.

Sichere Bindung

In solchen Situationen sind wir darauf angewiesen, dass uns das Gegenüber durch sein Verhalten beruhigt, wie sind daher „fremd-reguliert“. Wenn beide in der Beziehung sich nur fremdreguliert beruhigen können, dann wird es manchmal sehr schwierig, dass die Beziehung sich wieder stabilisiert und Verbindung, Liebe und Harmonie entstehen kann.

Unsichere vermeidende Bindung

Die Fähigkeit der Selbstregulation ist daher sehr wichtig, um einfach und schnell wieder in einen liebevollen Kontakt mit Dir und Deinem Gegenüber zu kommen.

Unsichere ambivalente Bindung

Mit den von uns entwickelten Strukturen und Übungen zur PräsenzFlow zeigen wir Euch neue Möglichkeiten ganz im Moment zu leben und mit Aktivierungen Deines Nervensystems besser umzugehen und die Selbstregulation zu stärken.

Desorganisierte Bindung

Du erlebst Dich in jedem Moment ganz bewusst als Teil Deines Lebensflusses und siehst Dich von Außen als Beeobachter Deines Lebens. Zwei Perspektiven auf Dein Leben mit denen Du GestalterIn Deines Lebens wirst.

Traumatische Bindung

Veranstaltungsdaten

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